🛏️汗でびっしょりな寝具をサッパリ！夏の夜を快適に過ごす洗濯術
- 佐藤 志保
- 6月24日
- 読了時間: 2分
☀️ はじめに：寝苦しい夏、どう乗り切る？
夏の夜、寝ている間に汗をかいて寝具がべたつく…そんな経験はありませんか？とくに梅雨〜真夏は、寝具にたまった汗や皮脂がニオイやカビの原因に。「寝ているだけなのに寝具がなんか不快…」という方は、洗濯・乾燥の見直しがカギです！
今回は、清潔で快適な睡眠環境を保つための“夏の寝具の洗濯術”を、ランドリーのプロが伝授します。
🌀 1. 汗で湿った寝具、洗わないとどうなる？
雑菌・カビの温床になる
ニオイの原因に（特に枕）
肌トラブル（あせも・吹き出物）
ダニの繁殖リスクもアップ！
特に敷きパッドや枕カバーは、毎日使うのに意外と洗濯頻度が少なめ。この機会にまとめて洗って、寝具を“夏仕様”に切り替えましょう！
🧺 2. 夏の寝具、どこまで洗える？洗濯の目安
🧼 3. コインランドリーで“夏寝具洗い”のススメ
家庭の洗濯機では入りきらない寝具も、コインランドリーなら一気に丸洗い＆高温乾燥！
60℃以上の熱風乾燥で汗臭・雑菌・ダニを撃退
大物も1時間程度でふかふかに
時間帯によっては空いていて、待たずにOK
特に速洗ランドリー 草加栄町店では、寝具洗いに最適な「大型洗濯乾燥機」があります。短時間でふっくら仕上がるので、梅雨のジメジメ対策にもピッタリ！
📌 4. 夏の夜を快適に過ごすためのひと工夫
リネン素材の寝具に変える（通気性◎）
枕やマットレスに除湿シートを敷く
扇風機や除湿機を寝室に設置
汗をかいたら朝すぐ換気＆寝具を干す
寝具の“清潔さ”は、睡眠の質にも直結します。よく眠れれば、日中のパフォーマンスもアップ！
🧾 まとめ
・寝苦しい夏は、汗と湿気で寝具が不快になりがち・寝具の種類ごとに適した洗濯頻度がある・家庭で難しい洗濯はコインランドリーに頼るのが正解！・清潔な寝具は、夏の夜の質を変える！
📍近くでサッと洗いたいなら
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